知らないマチを歩く効用

• 知らないマチを歩くと、景観、郷土料理店、特産などそこにしかないものを発見し、感性や発想が刺激され、人との話題が広がります。
  
• また歩くことが運動にもなり、心も体もリフレッシュされます。
• 日常は、同じことの繰り返しだから刺激が少なくなりがちで、心が活性化されにくいです。
  旅は精神を若返らせます。