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重宝「へいしり  あと5分」
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2024/06/17(月)    令和6年    今日は何の日  

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合谷(ごうこく)は、「筋肉を柔らかく」    
足三里は、「健康長寿のツボ」
三陰交は、「冷え性改善、婦人バンザイ」   

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7/16「川越みがき」のつどい    
 コエドカラー





三陰交は、「冷え性改善
、婦人バンザイ」

    足の冷えには、お灸も

三陰交の「陰」は、内側を指します

三陰交(さんいんこう)は冷え性に    2009年、桑原政則  






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足三里は、疲労回復
足三里は、「疲労回復」

お皿の外側から指の幅四本分ほど下

疲労回復    胃腸の症状、膝の痛み







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バラして、ねじって、しぼって  ゾウキンのように

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