【ベストセラー】橘玲「もっと言ってはいけない」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【18分】

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遺伝決定論  〇

環境決定論  △

行動遺伝学


日本語の読めない大人たち

小3の算数ができるのは1/3

パソコンを使える日本人は1割以下


今後は、仕事が機会化⇒ 適応できない人が9割に


日本人はひ弱なラン

不安感が多い敏感な遺伝子
咲ける場所に移りましょう

【ベストセラー】「死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【31分】

 【本要約チャンネル】:

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【ベストセラー】「死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい」を
世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【31分】


【ベストセラー】「死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を 温めなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【31分】


内臓温度を上げれば病気は遠ざかる 

ヒハツ

ストレッチ


山口勝利  『死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい アスコム







【ベストセラー】橘玲「もっと言ってはいけない」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】【18分】


【ベストセラー】「2025年を制覇する破壊的企業」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「2025年を制覇する破壊的企業」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】


【28分】【ベストセラー】「2025年を制覇する破壊的企業」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】


山本康正  『2025年を制覇する破壊的企業』


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【ベストセラー】和田秀樹「70歳の正解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「図解 鎌田實医師が実践している 認知症にならない29の習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】  

【ベストセラー】「最新版 朝だけ断食で9割の不調が消える! 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】


【NPO武蔵観研 通信】387号:2024/10/05

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【NPO武蔵観研 通信】387号:2024/10/05

  musashikanken[at]gmail.com    

                                  【 編集発行  桑原政則 】   

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★ 川越

川越  YT  ・ YT「川越市 チャンネル」  ❖ 川越市役所新着   動画   市長室       議会 3、6、9、12月
・・・・・・・・・・・

★ 人物

◆Fri  10/04  第34662)吉田茂。戦後日本政治の立役者。10月20日没
https://kuwabara03.blogspot.com/2021/10/1020.html


◆Thu  10/03  第34661)塙 保己一(はなわ ほきいち)。盲目で『群書類従(ぐんしょるいじゅう)』を編さん。Hanawa Hokiichi。10月7日没。 埼玉県本庄市
https://kuwabara03.blogspot.com/2018/10/hanawa-hokiichi107.html

☆【塙保己一】「暗くなると見えないとは、目が見えるとは、なんと不便なものか」


◆Wed  10/02  第34659)スティーブ・ジョブズ。スマホを、禅で、シンプルに 。Steve Jobs。10月5日没
https://kuwabara03.blogspot.com/2017/07/blog-post_20.html

☆【スティーブ・ジョブズ】「本当に好きな物事だけを、続けてください」


◆Tue  10/01  第34658)天海。徳川家康の知恵袋。パクス・トクガワーナ(徳川の平和)260年を築く
https://kuwabara03.blogspot.com/2014/01/blog-post_7407.html

【天海】「< 気は長く、務めはかたく、…>  --3代家光に


◆Sun  09/30  第34657)天武天皇。『古事記』、『日本書紀』を編纂。白村江の戦い。日本の原型をつくる
https://kuwabara03.blogspot.com/2020/03/blog-post_11.html



◆Sun  09/29  第34656)浅井長政は、織田信長の妹 お市の方(おいちのかた)の夫で、近江国を統治
https://kuwabara03.blogspot.com/2024/09/blog-post_29.html


☆【真田広之】「70%が日本語のセリフの作品が、エミー賞受賞で可能性が広がった」

〇〇 その他  〇〇

〇 健康

◆Sat  09/28  第34655)「鎌田實医師が実践している 認知症にならない29の習慣」  <本要約チャンネル
https://kuwabara03.blogspot.com/2024/09/29.html


〇 寸言禄


【鈍感力が】「あると、おおらかで暖かい人柄になります」

☆【官房長官】「総理の右腕。記者会見。機密・人事・文書・統計などの事務を取り扱う」

☆石破 天驚(せきは てんきょう)。石が破れ、天が驚くほど妙なこと。株価下落。経済政策なし

【太陽】「太陽の寿命は100億年。いまは46億年歳」


☆【欧州は 右傾化】「自国第1位の排他的風潮が欧州全体に広がっている」


┏━━■ 

┃後記┃ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

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〇 ニュース      ~2024/10/05

・中国の威圧的な振る舞い   

日米豪印(クアッド)は、中国の挑発に対抗。軍事費は中国の3倍あり。中国の威圧的な振る舞いは中国の評価を著しく傷つけている  


・米大手旅行雑誌の読者が選ぶ「世界で最も魅力的な国」
2024年、日本が2年連続で首位、大都市部門では東京がトップ


・『SHOGUN 将軍』は世界的な成功

 真田広之    7割が日本語    オーセンティック/authentic =本物志向  の勝利

堂々と本物志向を


・観光の 地方再生

観光は成長産業。 世界の80億人が対象。外国人は満遍なくくる。波及効果大。訪日外国人が増えることは、日本の優れた魅力を世界に発信するよい機会。観光業がおおきくなるには 最低賃金をあげること。週単位の滞在を。  

現代のニーズに応える観光施策を展開せよ。

「若者。よそ者。バカ者」を大事に。



・ドローンの活用を
送電線の点検    樹木の枯れ    遠隔地に弁当の配布    野生動物を調査


・エミテラス所沢オープン  
142のテナント    規模が大事


・予定

 10月27日(日)     衆院選挙

1月26日(日)    川越市長戦     森田初江41    山根史子40 他    


【ベストセラー】和田秀樹「70歳の正解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

 【ベストセラー】和田秀樹「70歳の正解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】   


【42分】【ベストセラー】和田秀樹「70歳の正解 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】   【※】1.5倍速などで


〇 できることを楽しむ


1限  この3つだけは守れ!いつまでも衰えず 最高の老後30年を送る正解 

   〇 納豆    

         〇 ビタミン C    

         〇 ゆっくり歩く    

         〇 深呼吸をする

2限  老後最大の不安をなくす! 老後のお金に困らない正解5選

        〇 インデックス投資

        〇 介護保険

 





浅井長政は、織田信長の妹 お市の方(おいちのかた)の夫で、近江国を統治

 浅井長政は、織田信長の妹 お市の方(おいちのかた)の夫で、近江国を統治

 浅井長政は、織田信長の妹お市の方をめとり,信長と結んで六角氏を圧倒。
のち朝倉義景(よしかげ)らと結んで信長に対抗。
1570年信長の軍に姉川の戦で敗れる。

浅井長政の領地

【9分】【漫画】浅井長政の生涯を9分で簡単解説!【日本史マンガ動画】徳永サトシ 

【6分】【漫画】お市の方の生涯を6分で簡単解説!【日本史マンガ動画】徳永サトシ 





「鎌田實医師が実践している 認知症にならない29の習慣」 <本要約チャンネル

 「鎌田實医師が実践している 認知症にならない29の習慣」   <本要約チャンネル


【41分】【ベストセラー】「図解 鎌田實医師が実践している 認知症にならない29の習慣」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】  

⚙(歯車)を1.25 or 1.5などに倍速で

  • もの忘れ
  • 気力の低下
  • 空間認知能力、理解力の低下
  • 人柄が変わる
  • その他
  • ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
  • 認知症のリスク
    • 運動不足
    • 肥満
    • 高血圧
    • 糖尿病
    • 難聴
    • うつ病
    • 社会的な孤立
    • 喫煙
    • 虫歯
    • 歯周病
    • 高コレステロール値
    • アルコールの飲み過ぎ
  • 極上の食べ物
    • 高野豆腐   生豆腐の7倍    
    • 赤い色素のシーフード    鮭  エビ    いくら    
    • ネバネバ食材    納豆    オクラ    モロヘイヤ    
    • 最強の抗酸化みそ汁    具だくさんみそ汁   野菜ジュース
  • フレイル(よぼよぼ)
    • 早歩き+遅歩き
    • スクワット



【NPO武蔵観研 通信】385号:2024/09/27

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【NPO武蔵観研 通信】385号:2024/09/27

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                                  【 編集発行  桑原政則 】   

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★ 川越

川越  YT  ・ YT「川越市 チャンネル」  ❖ 川越市役所新着   動画   市長室       議会 3、6、9、12月
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★ 人物


◆Thu  09/26  第34653)五代友厚(ごだい ともあつ)。大阪経済を立て直す。東の渋沢栄一、西の五代友厚。Godai Tomoatsu。9月25日没。49歳。

https://kuwabara03.blogspot.com/2018/09/godai-tomoatsu925.html

☆【五代友厚】「負けたらあかん。他人やない、自分にや」


◆Mon  09/23  第34650)黒澤明。『羅生門(らしょうもん)』で、世界一有名な日本人映画監督。9月6日没

https://kuwabara03.blogspot.com/2021/09/96.html

☆【黒澤明】「生まれた時から地獄に慣れているから、天国へ行けなんて言われると恐怖で震え上がってしまう」


◆Thu 09/19  第34646)☆ 『SHOGUN  将軍』エミー賞受賞 !!日本の国力も上がる

https://kuwabara03.blogspot.com/2024/09/shogun.html

☆【真田広之】「70%が日本語のセリフの作品が、エミー賞受賞で可能性が広がった」


◆Thu 09/12/2024  第34644)本多静六。公園の父、株式投資家。明治神宮も設計

https://kuwabara03.blogspot.com/2018/01/129seiroku-honda.html

☆【本多静六】「公園の父。明治公園。四分の一天引き貯金で一財産」


◆Wed 09/11/2024  第34643)杉田玄白。『解体新書』で医学を発展させる <小浜

https://kuwabara03.blogspot.com/2024/05/blog-post_3.html


◆Sun 09/08/2024  第34640)渋沢栄一は、民間が道徳で世のなかを良くするのが夢
https://kuwabara03.blogspot.com/2021/07/blog-post_15.html

【渋沢栄一】「実業界の父、日本資本主義の父」


◆Fri 09/06/2024  第34639)岡倉天心。日本の美を再発見、東京藝術大学の設立に参加。9月2日没
https://kuwabara03.blogspot.com/2017/02/blog-post_12.html

【岡倉天心の代表作】「The book of tea(茶の本)」


◆Sat 08/31/2024  第34633)ベルツ。日本温泉学の父。 東大医師。「日本人は自文化に誇りをもってください」。日本温泉学の父。 Erwin Bälz 。8月31日没
https://kuwabara03.blogspot.com/2012/02/blog-post_10.html

【ベルツ博士】「東京大学の敷地内に銅像が。母校であるチュービンゲン大学には、ベルツの業績を称えた俳句の句碑が」


◆Fri 08/30/2024  第34632)田沼意次(おきつぐ)。重商主義への転換をはかろうとした先駆者。8月25日没
https://kuwabara03.blogspot.com/2010/07/blog-post_06.html

☆【田沼意次(おきつぐ)】「商業を重視し、民衆を富ませる経済政策をおこなう」



〇〇 その他  〇〇


〇◆Thu 08/29/2024  第34631)自分史年表 NHK

https://kuwabara03.blogspot.com/2024/08/blog-post_29.html


☆【自分史年表】「自分の誕生から今までの歩みを年表のように書き表したもの」


〇  ドラマ     NHK「光る君へ」

「光る君へ」は、史実にフィクションを織り交ぜた創作ドラマです。
光る君へ    
全体相関図 
2分ダイジェスト :(おすすめ!) 

光源氏が最も愛した女性が、紫(むらさき)の上   
動画  NHK  10分   54冊  

「いづれの御時にか、女御、更衣あまたさぶらひたまひける中に、
いとやむごとなき際にはあらぬが、
すぐれて時めきたまふありけり」

<いつの時代のことでしたでしょうか。帝(みかど)のおおぜいの妻(つま)たちのなかに、
それほど身分が高くはないのに、
ひときわ、帝から愛(あい)されている女性がいました>

☆【源氏物語】「世界最古の長編恋愛小説。世界中で読み継がれている」


〇 観光

観光業が活発であることは、日本全体の経済成長にも直結

観光で外国人困った点
・Wi-Fi環境のなさ
・「施設等のスタッフとのコミュニケーションがとれない」
・「多言語表示の少なさ・わかりにくさ」

◆Sun 09/01/2024  第34634)旅の効用は、「鳥の目」でながめること
https://kuwabara03.blogspot.com/2008/04/blog-post_11.html

【旅】「1年に一度、今まで行ったことがない場所に行きなさい。-- ダライ・ラマ」


〇 IT pg

◆Mon 08/26/2024  第34628) オーディオブックは、能力アップにつながるhttps://kuwabara03.blogspot.com/2024/08/blog-post_26.html

☆【オーディオブック】「耳で聞く本」


〇小浜市

◆Fri 09/20  第34647) 「御食国(み け つ くに)とは、「け(笥=食物)の国」のこと   <小浜
https://kuwabara03.blogspot.com/2024/09/blog-post_20.html


☆【御食国(みけつくに)=け(笥=食物)の国】「天皇や朝廷に海産物などの食材を納めた国」


◆Sun 08/18/2024  第34623)「小浜のサバ街道」が文化庁の「日本遺産プレミアム」第1号に <小浜市

https://kuwabara03.blogspot.com/2024/08/blog-post.html

☆【鯖街道】「若狭と京を結ぶ道の総称で、鯖などの食や文化が往来しました。今も多くの人がハイキングを」


◆Thu 08/15/2024  第34620)小浜市   放生祭(ほうぜ まつり)  2024年  9月14日(土)・15日(日) https://kuwabara03.blogspot.com/2024/08/2024-91415.html

☆【小浜市   放生祭(ほうぜ まつり)】「捕らえた魚や鳥などを野生に放って、供養し、感謝をささげる儀式」

☆【小浜 Obama】「歴史と文化の蓄積があり、おもしろいマチです。サカナがうまい」


〇 寸言禄

☆【欧州は 右傾化】「自国第1位の排他的風潮が欧州全体に広がっている」


☆【笑いましょう】「笑う人ほど 免疫が高くなります--精神神経免疫学」


☆【死も簡素に】 「葬儀も簡素になりつつあります」


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┃後記┃ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

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〇 観光、平和、防衛


☆ノア・スミス「東京は新しいパリ」。世界でいちばん美しい都市、夢と文化とロマンスの都市


☆ 観光は、地方への分散を       マスコミが地方観光地の魅力を率先して
【例】【鯖(さば)街道】「小浜と京を結ぶ道の総称で、鯖などの食や文化が往来。今も多くの人がハイキングを」


☆国家ブランド指数 2023年   日本は第1位      日本は、落ちついた信頼できる国   
https://www.ipsos.com/ja-jp/nation-brands-index-2023

☆平和を守るには    防衛力の向上を    ⇐中国軍機、日本領空侵犯

台湾を、フィリピンを守るためにも、防衛力の向上を


☆観光、平和、防衛は一体