桑原 政則の「合 縁 奇 縁」

  1 World map, simple a map of Southeast Asia,  Japan,  UK,  Italy Singapore Western Europe,  US. India into Asian continent North and South America to the Pacific Ocean

  ＠＠＠  ＜ことばpg   朝＠＠＠食無用説

  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【武蔵観研通信】332号：2022年5月27日           musashikanken[at]gmail.com                                       【 編集発行  桑原政則 】    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 人物  〇 2695）3代 足利義満。室町幕府の全盛期をきずく。勘合貿易。金閣寺。  5月31日没 https://kuwabara03.blogspot.com/2022/05/3.html 〇 2692）木戸孝允（きど たかよし）。西郷、大久保らと倒幕を実現。5月26日没 https://kuwabara03.blogspot.com/2022/05/526.html 〇 2690）与謝野 晶子（あきこ）。5万首を読んだ情熱の歌人。Yosano Akiko。5月29日没  https://kuwabara03.blogspot.com/2013/04/13.html 〇 2689）野口英世。障害を乗り越え、黄熱病（おうねつびょう）の研究で世界的に有名。Noguchi Hideyo。 5月21日没 https://kuwabara03.blogspot.com/2018/05/noguchi-hideyo-521.html 〇 2689）小栗忠順（おぐり ただまさ）。明治の父（by 司馬遼太郎）。5月27日没 https://kuwabara03.blogspot.com/2013/04/no.html 〇 2687）カルヴァン。フランスの宗教改革者。「労働」は罰ではなく、「天...

足指ほぐし   足裏は第2の心臓    ＜健康pg 足裏は第2の心臓です。  足指ほぐし（toe massage   トウ マッサージ）の解説です。 足指ほぐし 基本の5パターン解説 【＋13】  足裏と足指をほぐすセルフケア ほぐし方＆トレーニング方法！ 【とにかく足指！】ほぐし方＆トレーニング方法！指グーチョキ 【＋13】  16時間の断食ダイエットは、よきクスリ  ＜健康pg 16時間の断食ダイエットとは、 8時間の睡眠 ＋8時間の断食のことです。 【8分で解説】「空腹」こそ最強のクスリ（青木厚 / 著） 空腹こそ最強のクスリ①】一日3食は間違いだった？無理なく痩せる 食事法（Fasting Is the Best Medicine）【中田敦彦 切り抜き】  オートファジーは、リサイクル・システムです。 オートファジーは「16時間食事をとらないこと」で動きだします。 有害細菌を除いてくれるので、体調が良くなり、やる気がますます出ます。 お腹が空いてつらいときには、「味付けなしの素焼きのナッツ」を食べましょう。あるいは、生野菜サラダ、チーズ、ヨーグルトでも構いません 2016年、 大隅良典（ おおすみ よしのり）が オートファジーの解明でノーベル賞 を受賞しました。 青木厚『空腹こそ最強の薬』  【追】16時間の空腹は、オートファジーの養成時間、心身をおだやかにする時間です。 かつて、わたし（桑原政則）は、 朝食不用説   （2008年）を紹介しましたが、大隅オートファジーの前でした。

テレビのリモコンのBSとは 、Broadcasting Satellite（放送衛星）のこと テレビのリモコン  地上  BS  CS テレビのリモコンの2行目には、 地上    BS    CS のマークがあります。     「地上」とは、地上波のことです。 放送衛星 BSとは、放送衛星のことです。 Broadcasting Satellite（放送衛星）のことです。 赤道の上空36,000kmで送受信をしています。 BS のチャンネルは、 NHK衛星放送 、NHKデジタル衛星ハイビジョン、BS日テレ、BS朝日、BS－TBS、BSジャパン、BSフジ、WOWOWチャンネル、スター・チャンネル・ハイビジョン、BS11デジタル、TwellV（トゥエルビ）があります。 衛星通信には、BS以外にも CSがあります。 「CS」とは、Communication Satellite（通信衛星）のことです。 有料衛星チャンネルです。 150社超のチャンネルがあります。 朝から晩まで野球を放送しているチャンネル、サッカーを放送しているチャンネル、アニメ専門チャンネルなどがあります。 CSは専門的なチャンネルなので、放送料は月2000円強かかります。 CSは有料なので、CMはありません。 なお、地上波はリモコンの操作が、シンプルです。 （1）（2）（4）（5）（6）（7）（8）（10）で、番組が選択できます。 「リモコン」とは、 リモート コントローラー (remote controller。遠隔操作器) のことです。

 シンポジウム まち歩きで再発見~「川越の凸凹地形と新たな魅力」   シンポジウム  まち歩きで再発見~「川越の凸凹地形と新たな魅力」   川越 2022/05/21     ウエスタ川越  （川合善明 川越市長 挨拶） 川合善明 川越市長       ・ 川越市は、1922年（大正11年）に市制に。ことし100周年。       ・   時をつなぐ  未来をつむぐまち  川越 皆川典久（東京スリバチ学会　会長）     ・川越   戦災がなかったで、いにしえ残っている     ・商店街が魅力的     ・歩くと 微地形 がわかる     ・スリバチは 湧水スポット     ・武蔵野台地の突端の川越     ・ 武蔵野台地と大宮台地     ・ 地図ソフト  ★　 カシミール３Ｄ      カシミール3D YT   【※】要 活用 【「スリバチの達人」＆「凸凹地図」シリーズ出版記念トーク】皆川典久  皆川典久氏と歩く東京スリバチ地形探訪 路地連新潟代表 野内隆裕      ・日和山（ひよりやま）は、港のそばの丘で、舟が港の目印にしました。      ・全国に80箇所あります。      ・林だけの見捨てられた地を 観光スポット にみごとに仕立て上げました。        ・観光みがきの好例。川越にも5箇所あります。 【※】ありがとう   川越市市制施行100周年事業シンポジウム  ＜ 知ることは  長生きのもと＞ アトキンソンの講演 （私見「さわれる文化財を」、「豪華ホテルを」 ） も参考になりました。     【※】川越に ウエスタ川越

  ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【武蔵観研通信】331号：2022年5月11日           musashikanken[at]gmail.com                                       【 編集発行  桑原政則 】    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ★ 人物  〇 2680）葛飾（かつしか）北斎。富嶽（ふがく）三十六景で有名な世界の浮世絵師。Katsushika Hokusai。5月10日没 https://kuwabara03.blogspot.com/2017/05/5101849.html 〇 2678）八田與一（はった よいち）。烏山頭（うさんとう）ダムをつくり、台湾で一番感謝されている日本人。 Hatta Yoichi。5月8日没 https://kuwabara03.blogspot.com/2013/05/blog-post_14.html 〇 2674）ナポレオン・ボナパルト。ヨーロッパ全域を征服。5月5日没。 https://kuwabara03.blogspot.com/2018/05/55napoleon-bonaparte.html 〇  2673）嘉納治五郎。柔道の父。5月4日没。Kanō Jigorō https://kuwabara03.blogspot.com/2018/05/54kano-jigoro.html 〇 2672）松平信綱。幕府の老中、川越藩一の名君。5月4日没。 ＜川越の先人 https://kuwabara03.blogspot.com/2010/11/blog-post_15.html ...

比企一族、畠山重忠、ゆかりの地 分布図＜比企。川越。埼玉県 「彩の国の鎌倉をめぐる」　 畠山重忠、比企一族ゆかりの地を中心とした観光PR広報 畠山重忠・比企一族ゆかりの地、埼玉へ！ 【＋29 】 比企一族 史跡分布図  比企地域の源氏・比企一族関連史跡分布図      （比企尼（ひきのあま）を筆頭とする比企一族は、 源頼朝が流人となった20年間を支え続けました。 仙覚律師遺跡 小川町 菅谷館跡 「畠山(はたけやま)重忠(しげただ)」の館跡 嵐山町 岩殿山安楽寺（吉見観音） 吉見町 源頼朝の弟範頼が その幼少期に身を隠していた 慈光寺　一山七十五坊の山岳寺院 源頼朝などの篤い信仰 「慈光寺経」は国宝 ときがわ町 笛吹峠（鎌倉街道上道） 鎌倉から上野(群馬県)に通じる 鎌倉街道の要衝 鳩山町 金剛寺 比企一族の菩提寺 川島町 浄蓮寺 東秩父村 三門館跡 源頼朝の父である義朝などに仕えた比企遠宗、 比企尼の館との言い伝え 滑川町 扇谷山宗悟寺 比企能員の娘 若狭の局が持ち帰った 夫・源頼家の位牌 東松山市 巌殿山正法寺 東松山市 【＋29】 正法寺（しょうぼうじ） 【＋29】

  鎌倉時代の関東地図 南関東4都県は、鎌倉時代から800年以上日本の中心 源頼朝は、南関東4カ国 （駿河・伊豆・相模・武蔵）を 本拠地にしました。 幕府有事の「いざ鎌倉」 のときは、武士は命がけではせ参じました。 駿河・伊豆（静岡県）・相模（神奈川県）・武蔵（東京都、埼玉県）の4県都は、いまでも日本の中心を占めています。 【※】 駿・伊・相・武 4カ国 ＝南関東4カ国 ＝ 駿・伊・相・武 （しゅんいそうむ） ＝駿河（するが）・伊豆（いず）・相模（さがみ）・武蔵（むさし） ＝駿河・伊豆（静岡県）・相模（神奈川県）・武蔵（東京都、埼玉県） 駿河・伊豆・相模・武蔵の 南関東4カ国に次ぐ第2グループは、 安房（あわ）、上総（かずさ）、下総（しもうさ）の房総半島グループです。 上総（かずさ）が下総（しもうさ）より下にあるのは、 都からの舟便が近いからです。 第3グループは、 上野（こうずけ）、下野（しもずけ）、常陸（ひたち）です。 群馬、栃木、茨城です。 東京から離れているので、埼玉、千葉と違って、 コロナ禍にあう率がずっと少ないです。 【cf.】2022年5月6日 新たに確認された感染者数 東京          2681 神奈川     1183 埼玉          1020 静岡          374 千葉          492 群馬          290 栃木          262