イチロー、漱石の仕事術は、｢苦痛 ⇒ 快楽。∵機械的｣
イチロー 米国野球 殿堂入り 2025/01/22 ！！
 |
| イチローの腰割り。ストレッチ |
 |
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
イチローがルーチンワーク（routine work、決まりきった作業）の大切さをいってます。
｢ルーチンワークをしっかりやることが大切です。
ルーチンワークをくずさずにやれるかどうかで、
心の準備も肉体の準備も決まります｣
イチローの記録は、
徹底した自己管理から
生まれているようです。
ヒットを自由に打つためには、
「まず自己管理を」です。
【5分】イチロー 盗塁の極意
イチロー、大リーグで3千本安打、達成！ 2016/08/08
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
 |
| goo.gl/ALNI1 |
連載小説を書くようになった夏目漱石は、
朝ペンをとるのが苦痛で仕方がありませんでした。
…。
しかし、
毎朝決まり切った
時間に、
無理に、
ペンを取るようになり、
原稿を書き上げると、
それが快楽に変わることを感じます。
苦痛を快楽に変えるには、
「仕事を機械的にすること」
だと言っています。
「苦痛 ⇒ 快楽。 ∵ 機械的」の方程式です。
むずかしい仕事は、毎日、少しでも、定時におこなうことによって、
むずかしさもヘリ、
単純になり、
苦痛度もさがってくるようです。
やがて
快楽に
変わりはじめます。
この人たちにとって、1週間は、「月・火・水・木・金・金・金」です。
休日も少なくとも仕事、復習、総括をしたり、
段取りや予習をしたりします。
何もしないと、取り戻しに3日かかってしまいます。
本物の快楽は、苦痛を通さないと、得られないようです。
むずかしさもヘリ、
単純になり、
苦痛度もさがってくるようです。
やがて
快楽に
変わりはじめます。
この人たちにとって、1週間は、「月・火・水・木・金・金・金」です。
休日も少なくとも仕事、復習、総括をしたり、
段取りや予習をしたりします。
何もしないと、取り戻しに3日かかってしまいます。
本物の快楽は、苦痛を通さないと、得られないようです。
毎日が仕事ですが、それが、遊びともなります。
◇ ◇ ◇
漱石の久米正 雄・芥川龍之介あて書簡 最後の所に ｢苦痛、快楽｣ が
＃ルーチンワーク ＃徹底した自己管理 ＃夏目漱石 ＃仕事を機械的に ＃苦痛 ⇒ 快楽。∵機械的｣
◇ ◇ ◇
＃ルーチンワーク ＃徹底した自己管理 ＃夏目漱石 ＃仕事を機械的に ＃苦痛 ⇒ 快楽。∵機械的｣
（改稿:2004年10月、2005年9月、2010年4月、2011年7月、2012年4月。2016/04。2025/01/23。）