2017/12/09

水泳 クロール

コナミメソッド
クロールの教え方①~浮きやすい正しい姿勢~
クロールの教え方②~肩から大きく腕を回す~
クロールの教え方③~正しい息継ぎ~
クロールの教え方④~息継ぎの正しいタイミング~
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クロール息継ぎができない原因

クロールをスムーズに泳ぐ為のコツ 【2+】

自由形のコツ(2)〜顔の戻し方〜<森塾> 【2+】
顔を少し早く入れる。

水泳 クロール 息継ぎのコツ  【3+】
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