タイピングの姿勢

タイピングの姿勢（打鍵姿勢）は、次のようにします。

1. イスに深くかけ、背筋をまっすぐにします。
   いったんお辞儀をすると深く腰掛けられます。
2. 足をそろえます。組みません。
3. 手は卵を１つ握った形にし、手首全体をやわらかく動かして打ちます。
4. 背筋を伸ばし、肩の力を抜いて打ちます。
5. 打ち終わったら、指をホームポジション（F、J）に戻します。

キーボードが引き出しにある場合は、机上に出し、スタンドを立てます。
引き出しに入れたままで打つと、打ちにくく、猫背になってしまいます。