2012/09/30

健美医 最新情報のページ

うつ病   肝臓 花粉症    ツボ ロコモ 熱中症 冷え性 ひざ(膝) 疲労、疲れ 水虫     腰痛


★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★
・気をつけたいサプリメント 
・立ちくらみ。NHK。健美医 
・埼玉医大 市民講座のページ
・「食間」とはいつ? 
・最強の漢方四天王:葛根湯、芍薬甘草湯、五苓散、加味逍遥散 
・ふくらはぎマッサージで血行をよくしよう
・熊谷修「高齢者も肉、タマゴ、牛乳をしっかりと」。NHK
動物性食品で老化を遅らせる食生活を! 
・ラジオ体操。美容・筋肉維持に効果 
・ストレッチのページ 
・目のページ 
・便秘!スッキリ大革命。NHK
・“減塩社会”への挑戦。消費者も減塩商品の応援を!NHK。
・ユダヤ人:健康は「笑い」からやってくる?
・健康被害をもたらすサプリメント
・高齢者の服薬は5種類までに
・高齢者は肉を食べた方がいい:柴田博
・視力が気になったら3D立体視で目の筋肉を訓練
・生姜の大量摂取に潜む危険4つ
・「おしゃぶり育児」に潜む危険性4つ
01 食生活を点検する 【9+】
笑いと健康 その2 【6+】
くすいむん-沖縄の医食同源 【16+】
船瀬 俊介『わが身に危険が迫ってもこれだけは伝えたい日本の真相!』
風邪を引かない為に発酵食品で免疫力をUPさせよう♪
お正月に「太らない様に食べる!」10のポイント
洗髪時の悪い習慣は髪にダメージを与える?
宝田式舌回しエクササイズ 【2+】
風邪の症状を緩和できる食べ物、食材まとめ
「頬杖」がカラダに与える影響が怖い
あなたの腰痛 原因はストレス?
自分の〝体温〟を上げる方法
「禅の思考」シンプルで心が軽くなる7つの考え方
知ってなるほど! 冬寝具の使い方4つのコツ
本格的な冬が来る前に…秋から始める冷え性対策
”濡れマスク”を活用して風邪知らずの身体へ
「オーガニック信仰は主婦を標的にしたカルト宗教」藤沢数希
便秘解消は朝が大切!1日1回快便する体を作る習慣術ケトン体で脳力アップ 白澤卓二
季節の変わり目に注意!〝のどの痛み〟を悪化させてしまう3つの行動
爪による健康チェック緑内障 自覚症状がなく、治りません。
医原病
コレステロールを下げる食品 納豆、緑茶、ゴマ、酢、海藻、山芋
「カットフルーツにも塩」タイの熱中症対策
理想の寿命は90歳 米調査
運動すると不安が鎮まる
熱中症予防のページ
熱中症対策おすすめグッズ:1位「冷却スカーフ」
ゴーヤーが食欲不振に効果
石原結實:1日1食で寿命が延びる!?
熱中症対策には常温ドリンク
熱中症予防のページ
・瞑想:Meditation music 【79】
暑さ対策 扇風機前にペットボトル氷柱
「瞑想」を取り入れる米国企業が増加
血管若返りに便秘改善効果も…夏こそ“スイカ美容”のススメ
白湯(さゆ)ダイエット
怒りを抑える対処法「直後45分間が勝負」
長野県 日本一の長寿の理由は「県民が真面目だから」
朝腹式呼吸で、シャキっとした状態に
ダイエットサプリのウソ「効果ないのに薬効を宣伝」
ツライ便秘が改善に向かう10の習慣とは?
腰痛、関節痛…原因は“水分のとりすぎ”の可能性
長野県民は、なぜ平均寿命全国1位なのか?
夏の足元の救世主となるか“5本指のストッキング”
ジェネリック薬とは
4つの便秘のタイプとその改善法とは?
「体の“危険シグナル”を見過ごすな!」
半年に1回でOK 骨粗鬆症の新薬とは?
医学部新設に猛反対する医師会に、医療現場から反発の声
「6月が最も心身の不調を感じる」、女性の約半数
女性に多い「低気圧だと頭が痛い」に対処するには
赤星隆幸:3分で白内障の手術を年8000件
6月の冷えを防ぐ“血めぐり改善”食事ルール10
なぜ沖縄は日本一の肥満県になったのか?
ひやっ! 冷たさを感じるハンドクリーム
「泣くことは最高のストレス解消法」と脳の研究者
気持ちやすらぐ坐禅のイロハ
ランニング前のストレッチ 【10】
“いい夢”を見るためのテク5
頭皮マッサージで薄毛に効く「頭のツボ」はココだ
ピカソも愛用していた「鍼灸」 欧米でも実はポピュラー
肉食は健康に良い?悪い?
足首のテーピングの巻き方 【4】
たまねぎ氷長寿日本一の長野県 ヘルスボランティアの活躍も
スキンケア新常識
動脈硬化を防ぐ:×暴飲暴食 ×たばこ
1920年代 平均寿命は男性42歳、女性が43歳
「大人のぜんそく」増加中
スポーツテーピング講座
女性が日焼け止めに求める機能ベスト3
PCメガネで仕事効率を200%アップさせる方法
すぐ禁煙 禁煙外来
脳卒中発症率を下げる術3
「ストレス耐性」強い人の共通点
Q&Aでわかるスキンケア再点検
ジェネリック大手、生産増強なぜ急ぐ
精神科医が読み解く文学作品の中の“狂気”
ねこ背で腰痛や便秘 腕を組む人は注意が必要
医薬品のネット販売はそんなに危険か!? 
覚えておきたいメガネのパーツとデザイン
足の臭いは健康のバロメーター
「肝機能異常」増加 中高年女性も
ローソンが健康こだわった新ブランドのパン
「目やに」は目を保護するためのもの
花粉症の症状を変える食生活
空気清浄機の所有率は65.6%
腰痛から身を守る「座り方と寝具選び」
花粉症世代のための「鼻の“スッキリ”お手入れ法」カゼのページ
「肉は食べるな」は実践しないで
そのマスク、大丈夫? 予防効果10秒超UP術 NHK
日本だけ大騒ぎのメタボ 
近藤誠、医者に殺されない47の心得 【書評】
若杉友子、長生きしたけりゃ肉は食べるな 【書評】
(※)* 肉は元気長寿のもと
7割が症状軽減 花粉症を根治する新治療法
「舌下免疫療法」、舌の下に花粉エキス入りパンを置き、2分間放置。
ジェネリック使う患者は3割もいない椅子での体操 ロコモン体操 【2:00】
日本すっぴん協会   「すっぴん美人図解」も。
冷え症「その冷え 大丈夫?」 NHK
“からだの時計”が医療を変える NHK  時間治療で改善
あなたのウォーキング、間違っていませんか? NHK  大股で歩く。
サプリメント学会発足(SK2013/1/15)
グルコサミンのページ
忍び寄る“スーパーナンキンムシ”(NHK)
市販の殺虫剤が効かないスーパーナンキンムシ(トコジラミ、bed bug)の被害が増え続けています。ピレスロイド入りの殺虫剤は効きません。ニューヨークでもふえています。スーパーナンキンムシとどう戦う(NHK)
うがいは水道水でOK (2012/11/17NK)
薄毛! 臭い! メタボ! 老化! 簡単男の加齢対策 (ビーカイブ)
たるみに効く コラーゲンのとり方 (NK2012/11/11)
美やせ&腸までキレイ 出た!プチ断食大解剖 NHKためしてガッテン
乾燥肌対策、洗顔しすぎず 香辛料や酒は控える(NK2012/11/3)
しょうがの威力は?(DailyPortal)
スイッチ大衆薬、高脂血症治療薬など発売(NK2012/10/28)
処方薬を全国で宅配 アインや日本調剤(NK2012/10/18)
軽めの運動が長寿の秘訣(NK2012/10/21
5日でメガネいらずに!? 新・視力回復法の正体(NHK) 「次へ」をクリック
浴室で転倒 気をつけて(NK2012/10/7)
書評:老化は病気、『寿命1000年』(NK2012/9/9)
ラジオ体操、美容・筋肉維持に効果(NK2012/9/16)
“からだの時計”が医療を変える NHK【9:15】
運動は「少し疲れた」位が目安(NK2012/8/26)
ウオーキングシューズ 履き分け(NK2012/8/28)
iPS細胞 実用化前夜 NHK。動画あり。