正しいタイピングの姿勢は?
タイピングの姿勢(打鍵姿勢)は、次のようにします。
引き出しのままで打つと、猫背になりがちです。
- 深く腰掛けることができるので、いったんパソコンに向かって。お辞儀をします。
- 足をそろえます。組みません。
- 手は卵を1つ握った形にし、手首全体を動かして打ちます。
- 背筋を伸ばし、肩の力を抜いて打ちます。
- 打ち終わったら、人差し指をホームポジション(F、J)に戻します。
引き出しのままで打つと、猫背になりがちです。